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SUMMARY:Tuschemalerei Workshop
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Christine Mayr lernt seit vielen Jahren die Tuschemalerei bei verschiedenen Lehrerinnen\, die aus unterschiedlichen Stilrichtungen des Malens oder auch aus der klassischen Kaligraphie kommen. \nIn den Bildern drückt sich sowohl die Vielfalt der Natur aus\,  als auch die Lebenskraft die aus den jeweiligen MalerInnen kommt. Freude am Spielen mit der Tusche\, freie Pinselführung\, Stille und Staunen was alles entstehen kann gehören genauso dazu wie die Körperhaltung\, fließender Atem sowie äußere und innere Stille. \nDie traditionelle Tuschemalerei will das Wesentliche des jeweiligen Motivs einfangen. Dazu gehört auch ganz wesentlich die Wahrnehmung des Malers und seine innere Stimmung im Hier und Jetzt. \nEs wird nur schwarze Tusche verwendet und die feinen Abstufungen lassen das Bild oft trotzdem „farbig“ wirken. Theorie und Geschichte genauso wie einfache Atem- und Körperübungen gehören zum Unterricht. \nAlle notwendigen Malutensilien werden gestellt. Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.[/vc_column_text][vc_column_text css=““]Beginn 9:30 Uhr \n1 Pause \nEnde der Veranstaltung 12:30 Uhr \n5-10 Teilnehmer[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf entstanden.  \nChristine lernt bei verschiedenen Meisterinnen der Tuschemalerei aus unterschiedlichen Schulen. Angefangen hat sie 2015 bei Monika Hermann in München. Zudem nimmt sie Unterricht bei der ZEN und Sumi-E Meisterin Katharina Shepard und bei der Künstlerin Lili Yuan in chinesischer Landschaftsmalerei. Seit 2023 ist sie in einer Ausbildungsgruppe zur Sumi-E Lehrerin bei der Kalligraphin und Sumi-E Meisterin Akemi Lukas.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Taiji Chan und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. Sie ist Mitbegründerin des Gitarrenquartetts „Corylus Avellana“ mit dem sie jahrelang aufgetreten ist und hat Gesangsausbildungen in München bei Frau v. Lentz\, in den USA an der NAU und in Kolbermoor bei Dagmar Gareis (funktionale Gesangs-Pädagogik nach Eugene Rabin) absolviert.  \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:!Externe Veranstaltung! - Taiji Wochenende - Kloster Armstorf
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Taiji Chan stellt einen Übungsweg dar\, der uns durch langsame\, kontinuierliche Bewegungen zu uns selbst führen kann. Das Körpergefühl verbessert sich und der Alltag kann entspannter bewältigt werden. Wir können wieder lernen für unser Wohlbefinden die Verantwortung zu übernehmen. Regelmäßiges Taiji verbessert z.B. die Atmung\, das Herz-Kreislaufsystem und vieles mehr. \nAn diesem Wochenende werden Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam unterrichtet und im Rahmen der Primärpräventionsprogramme zur Stressbewältigung von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. In diesem Rahmen kann der Kurs zur Stärkung des Wohlbefindens\, der Verbesserung der Entspannung durch bewusstes Atmen und durch Harmonisierung der Bewegungsabläufe zu stressfreiem Handeln beitragen. \nAnfänger erlernen die Micro-Form\, eine Kurzform\, die die ersten 12 Bilder beinhaltet und alle Aspekte des Taiji Chan anspricht. Auf diese Form wird dann bei den fortgeschrittenen Teilnehmern aufgebaut. Das Unterrichten von Anfängern und Fortgeschrittenen in einem Kurs hat sich zu beiderseitigem Vorteil sehr bewährt. \nAls Ergänzung zu den Übungseinheiten im Taiji Chan werden integrative Körperübungen und Einheiten der Stille angeboten. \nZu den Kursen kommt man in bequemer Kleidung mit warmen Socken oder dünnen Gymnastikschuhen. Sitzkissen\, Gymnastikmatten\, Decken etc. sind vorhanden. Für die Reduktion der Ablenkung bei den Stilleübungen ist es von Vorteil\, wenn die Kleidung eher in gedeckten Farben und ohne auffallende Musterung oder Beschriftung ist.  \nDie Taiji Chan Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Stress-Präventions-Kurse zertifiziert und werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. [/vc_column_text][vc_column_text]Beginn der Veranstaltung ist am Freitag mit dem Abendessen um 18 Uhr\nEnde der Veranstaltung ist am Sonntag nach dem Mittagessen um ca. 13 Uhr[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf enttstnden.  \nZwischen 1985 und 1991 erlernte Christine direkt beim Meister P. Yang Pai Te Taiji Chan\, das neben den organischen körperlichen Aspekten auch den wichtigen Pfeiler der Meditation beinhaltet. Christine absolvierte die intensive mehrjährige Ausbildung zur Taiji Lehrerin. Im Sinne des Meisters leitet Jürgen Kuhn (Würzburg) die Taiji Schule weiter. Dort finden für alle ausgebildeten Lehrer mehrere bereichernde Treffen im Jahr statt.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Tuschemalerei und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Pfingst-Meditation
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text css=““]Am Pfingst-Montag wollen wir gemeinsam still werden\, ein paar Texte hören und rezitieren und zum Ausklang singen im Sinne von Taizé. \nDiese Veranstaltung ist christlich ausgerichtet und zugleich für alle Glaubensrichtungen offen.[/vc_column_text][vc_column_text css=““]Beginn 18 Uhr\, \nEnde der Veranstaltung 20 Uhr \nKosten 14 €\, auch über Wellpass buchbar[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text] \nKursleiterin\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text] \nChristine Mayr\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text css=““]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf enttstnden.  \nChristine war seit 1986 bis zu ihrem Tod 2016 Schülerin der ZEN Meisterin Sr. Ludwigis Fabian OSB. In dieser Zeit wurde sie in ZEN und Kontemplation geschult. Sie hat zahlreiche Kurse assistiert. Seit 2016 assistiert sie nun hauptsächlich die Kurse von Dr. Reiner Manstetten und besucht regelmäßig Kurse bei der schweizer ZEN Meisterin und Tuschemallehrerin Katharina Shepard. Sie ist ausgebildete Gitarristin und Sängerin.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Taiji Chan\, Sounder Sleep System\, Feldenkrais und Tuschemalerei aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen.[/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:!Externe Veranstaltung! - Taiji Wochenende - Frauenchiemsee
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Taiji Chan stellt einen Übungsweg dar\, der uns durch langsame\, kontinuierliche Bewegungen zu uns selbst führen kann. Das Körpergefühl verbessert sich und der Alltag kann entspannter bewältigt werden. Wir können wieder lernen für unser Wohlbefinden die Verantwortung zu übernehmen. Regelmäßiges Taiji verbessert z.B. die Atmung\, das Herz-Kreislaufsystem und vieles mehr. \nAn diesem Wochenende werden Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam unterrichtet und im Rahmen der Primärpräventionsprogramme zur Stressbewältigung von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. In diesem Rahmen kann der Kurs zur Stärkung des Wohlbefindens\, der Verbesserung der Entspannung durch bewusstes Atmen und durch Harmonisierung der Bewegungsabläufe zu stressfreiem Handeln beitragen. \nAnfänger erlernen die Micro-Form\, eine Kurzform\, die die ersten 12 Bilder beinhaltet und alle Aspekte des Taiji Chan anspricht. Auf diese Form wird dann bei den fortgeschrittenen Teilnehmern aufgebaut. Das Unterrichten von Anfängern und Fortgeschrittenen in einem Kurs hat sich zu beiderseitigem Vorteil sehr bewährt. \nAls Ergänzung zu den Übungseinheiten im Taiji Chan werden integrative Körperübungen und Einheiten der Stille angeboten. \nZu den Kursen kommt man in bequemer Kleidung mit warmen Socken oder dünnen Gymnastikschuhen. Sitzkissen\, Gymnastikmatten\, Decken etc. sind vorhanden. Für die Reduktion der Ablenkung bei den Stilleübungen ist es von Vorteil\, wenn die Kleidung eher in gedeckten Farben und ohne auffallende Musterung oder Beschriftung ist.  \nDie Taiji Chan Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Stress-Präventions-Kurse zertifiziert und werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. [/vc_column_text][vc_column_text]Beginn der Veranstaltung ist am Freitag mit dem Abendessen um 18 Uhr\nEnde der Veranstaltung ist am Sonntag nach dem Mittagessen um ca. 13 Uhr[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf enttstnden.  \nZwischen 1985 und 1991 erlernte Christine direkt beim Meister P. Yang Pai Te Taiji Chan\, das neben den organischen körperlichen Aspekten auch den wichtigen Pfeiler der Meditation beinhaltet. Christine absolvierte die intensive mehrjährige Ausbildung zur Taiji Lehrerin. Im Sinne des Meisters leitet Jürgen Kuhn (Würzburg) die Taiji Schule weiter. Dort finden für alle ausgebildeten Lehrer mehrere bereichernde Treffen im Jahr statt.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Tuschemalerei und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Taiji Intensivierungstag
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]An diesem Sonntag wird ein Taiji Chan Vertiefungstag im Momentum in Peiß angeboten. Es sind alle Teilnehmer der Kurswochenenden und der laufenden Kurse herzlich eingeladen. Anfänger nach Absprache\, da dieser Tag für vertiefende Lerninhalte auf das bereits erlernte ausgerichtet ist. Die Pause ist gemeinsam mit „Potluck“ – jeder beringt eine Kleinigkeit mit – geplant und kann auch für weitere Fragen und vertiefenden Austausch genutzt werden. Getränke werden gestellt.[/vc_column_text][vc_column_text]Beginn 9:30 Uhr \nEnde der Veranstaltung 12:30 Uhr \n7-15 Teilnehmer[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf enttstnden.  \nZwischen 1985 und 1991 erlernte Christine direkt beim Meister P. Yang Pai Te Taiji Chan\, das neben den organischen körperlichen Aspekten auch den wichtigen Pfeiler der Meditation beinhaltet. Christine absolvierte die intensive mehrjährige Ausbildung zur Taiji Lehrerin. Im Sinne des Meisters leitet Jürgen Kuhn (Würzburg) die Taiji Schule weiter. Dort finden für alle ausgebildeten Lehrer mehrere bereichernde Treffen im Jahr statt.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Tuschemalerei und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Einführung/Aufbau gegenstandslose Meditation
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]An diesem Mittwoch besteht die Möglichkeit für eine Einführung in die gegenstandslose Meditation\, wie sie im ZEN und der Kontemlation unterrichtet wird . Diese Veranstaltung ist nicht an eine Religion oder Glaubensrichtung gebunden. \nDer Fokus ist auf die richtige Haltung und den verschiedenen Möglichkeiten die Gedanken zu zähmen gerichtet. Es wird 3 Einheiten Meditation zu 20 Minuten geben. dazwischen Gehmeditation. \nChristine Mayr praktiziert seit 40 Jahren Meditation sowohl in der Kontemplation als auch im ZEN. Sie war 30 Jahre lang Schülerin von Sr. Ludwigis Fabian. In Kombination mit ihrem reichen körpertherapeutischen Wissen hat sie im Rahmen ihrer Kursassistenzen bereits vielen Meditierenden geholfen Körper und Geist auf ihren Weg zu helfen.[/vc_column_text][vc_column_text css=““]Beginn 18:30 Uhr\, \nEnde der Veranstaltung 20:30 Uhr \nKosten 14 €\, auch über Wellpass buchbar[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text] \nKursleiterin\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text] \nChristine Mayr\n[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf enttstnden.  \nChristine war seit 1986 bis zu ihrem Tod 2016 Schülerin der ZEN Meisterin Sr. Ludwigis Fabian OSB. In dieser Zeit wurde sie in ZEN und Kontemplation geschult. Sie hat zahlreiche Kurse assistiert. Seit 2016 assistiert sie nun hauptsächlich die Kurse von Dr. Reiner Manstetten und besucht regelmäßig Kurse bei der schweizer ZEN Meisterin und Tuschemallehrerin Katharina Shepard.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Taiji Chan\, Sounder Sleep System\, Feldenkrais und Tuschemalerei aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen.[/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:Tuschemalerei Workshop
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Christine Mayr lernt seit vielen Jahren die Tuschemalerei bei verschiedenen Lehrerinnen\, die aus unterschiedlichen Stilrichtungen des Malens oder auch aus der klassischen Kaligraphie kommen. \nIn den Bildern drückt sich sowohl die Vielfalt der Natur aus\,  als auch die Lebenskraft die aus den jeweiligen MalerInnen kommt. Freude am Spielen mit der Tusche\, freie Pinselführung\, Stille und Staunen was alles entstehen kann gehören genauso dazu wie die Körperhaltung\, fließender Atem sowie äußere und innere Stille. \nDie traditionelle Tuschemalerei will das Wesentliche des jeweiligen Motivs einfangen. Dazu gehört auch ganz wesentlich die Wahrnehmung des Malers und seine innere Stimmung im Hier und Jetzt. \nEs wird nur schwarze Tusche verwendet und die feinen Abstufungen lassen das Bild oft trotzdem „farbig“ wirken. Theorie und Geschichte genauso wie einfache Atem- und Körperübungen gehören zum Unterricht. \nAlle notwendigen Malutensilien werden gestellt. Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.[/vc_column_text][vc_column_text css=““]Beginn 9:30 Uhr \n1 Pause \nEnde der Veranstaltung 12:30 Uhr \n5-10 Teilnehmer[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf entstanden.  \nChristine lernt bei verschiedenen Meisterinnen der Tuschemalerei aus unterschiedlichen Schulen. Angefangen hat sie 2015 bei Monika Hermann in München. Zudem nimmt sie Unterricht bei der ZEN und Sumi-E Meisterin Katharina Shepard und bei der Künstlerin Lili Yuan in chinesischer Landschaftsmalerei. Seit 2023 ist sie in einer Ausbildungsgruppe zur Sumi-E Lehrerin bei der Kalligraphin und Sumi-E Meisterin Akemi Lukas.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Taiji Chan und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. Sie ist Mitbegründerin des Gitarrenquartetts „Corylus Avellana“ mit dem sie jahrelang aufgetreten ist und hat Gesangsausbildungen in München bei Frau v. Lentz\, in den USA an der NAU und in Kolbermoor bei Dagmar Gareis (funktionale Gesangs-Pädagogik nach Eugene Rabin) absolviert.  \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:!Externe Veranstaltung! - Taiji Wochenende - Frauenchiemsee
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Taiji Chan stellt einen Übungsweg dar\, der uns durch langsame\, kontinuierliche Bewegungen zu uns selbst führen kann. Das Körpergefühl verbessert sich und der Alltag kann entspannter bewältigt werden. Wir können wieder lernen für unser Wohlbefinden die Verantwortung zu übernehmen. Regelmäßiges Taiji verbessert z.B. die Atmung\, das Herz-Kreislaufsystem und vieles mehr. \nAn diesem Wochenende werden Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam unterrichtet und im Rahmen der Primärpräventionsprogramme zur Stressbewältigung von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. In diesem Rahmen kann der Kurs zur Stärkung des Wohlbefindens\, der Verbesserung der Entspannung durch bewusstes Atmen und durch Harmonisierung der Bewegungsabläufe zu stressfreiem Handeln beitragen. \nAnfänger erlernen die Micro-Form\, eine Kurzform\, die die ersten 12 Bilder beinhaltet und alle Aspekte des Taiji Chan anspricht. Auf diese Form wird dann bei den fortgeschrittenen Teilnehmern aufgebaut. Das Unterrichten von Anfängern und Fortgeschrittenen in einem Kurs hat sich zu beiderseitigem Vorteil sehr bewährt. \nAls Ergänzung zu den Übungseinheiten im Taiji Chan werden integrative Körperübungen und Einheiten der Stille angeboten. \nZu den Kursen kommt man in bequemer Kleidung mit warmen Socken oder dünnen Gymnastikschuhen. Sitzkissen\, Gymnastikmatten\, Decken etc. sind vorhanden. Für die Reduktion der Ablenkung bei den Stilleübungen ist es von Vorteil\, wenn die Kleidung eher in gedeckten Farben und ohne auffallende Musterung oder Beschriftung ist.  \nDie Taiji Chan Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Stress-Präventions-Kurse zertifiziert und werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. [/vc_column_text][vc_column_text]Beginn der Veranstaltung ist am Freitag mit dem Abendessen um 18 Uhr\nEnde der Veranstaltung ist am Sonntag nach dem Mittagessen um ca. 13 Uhr[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf enttstnden.  \nZwischen 1985 und 1991 erlernte Christine direkt beim Meister P. Yang Pai Te Taiji Chan\, das neben den organischen körperlichen Aspekten auch den wichtigen Pfeiler der Meditation beinhaltet. Christine absolvierte die intensive mehrjährige Ausbildung zur Taiji Lehrerin. Im Sinne des Meisters leitet Jürgen Kuhn (Würzburg) die Taiji Schule weiter. Dort finden für alle ausgebildeten Lehrer mehrere bereichernde Treffen im Jahr statt.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Tuschemalerei und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:!Externe Veranstaltung! - Taiji Wochenende - Kloster Armstorf
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Taiji Chan stellt einen Übungsweg dar\, der uns durch langsame\, kontinuierliche Bewegungen zu uns selbst führen kann. Das Körpergefühl verbessert sich und der Alltag kann entspannter bewältigt werden. Wir können wieder lernen für unser Wohlbefinden die Verantwortung zu übernehmen. Regelmäßiges Taiji verbessert z.B. die Atmung\, das Herz-Kreislaufsystem und vieles mehr. \nAn diesem Wochenende werden Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam unterrichtet und im Rahmen der Primärpräventionsprogramme zur Stressbewältigung von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. In diesem Rahmen kann der Kurs zur Stärkung des Wohlbefindens\, der Verbesserung der Entspannung durch bewusstes Atmen und durch Harmonisierung der Bewegungsabläufe zu stressfreiem Handeln beitragen. \nAnfänger erlernen die Micro-Form\, eine Kurzform\, die die ersten 12 Bilder beinhaltet und alle Aspekte des Taiji Chan anspricht. Auf diese Form wird dann bei den fortgeschrittenen Teilnehmern aufgebaut. Das Unterrichten von Anfängern und Fortgeschrittenen in einem Kurs hat sich zu beiderseitigem Vorteil sehr bewährt. \nAls Ergänzung zu den Übungseinheiten im Taiji Chan werden integrative Körperübungen und Einheiten der Stille angeboten. \nZu den Kursen kommt man in bequemer Kleidung mit warmen Socken oder dünnen Gymnastikschuhen. Sitzkissen\, Gymnastikmatten\, Decken etc. sind vorhanden. Für die Reduktion der Ablenkung bei den Stilleübungen ist es von Vorteil\, wenn die Kleidung eher in gedeckten Farben und ohne auffallende Musterung oder Beschriftung ist.  \nDie Taiji Chan Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Stress-Präventions-Kurse zertifiziert und werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell unterstützt. [/vc_column_text][vc_column_text]Beginn der Veranstaltung ist am Freitag mit dem Abendessen um 18 Uhr\nEnde der Veranstaltung ist am Sonntag nach dem Mittagessen um ca. 13 Uhr[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf enttstnden.  \nZwischen 1985 und 1991 erlernte Christine direkt beim Meister P. Yang Pai Te Taiji Chan\, das neben den organischen körperlichen Aspekten auch den wichtigen Pfeiler der Meditation beinhaltet. Christine absolvierte die intensive mehrjährige Ausbildung zur Taiji Lehrerin. Im Sinne des Meisters leitet Jürgen Kuhn (Würzburg) die Taiji Schule weiter. Dort finden für alle ausgebildeten Lehrer mehrere bereichernde Treffen im Jahr statt.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Tuschemalerei und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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