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SUMMARY:!externe Veranstaltung! - Retreat Heilsames Leben
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_raw_html]JTNDbGluayUyMGhyZWYlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRmFzc2V0cy5jYWxlbmRseS5jb20lMkZhc3NldHMlMkZleHRlcm5hbCUyRndpZGdldC5jc3MlMjIlMjByZWwlM0QlMjJzdHlsZXNoZWV0JTIyJTNFJTBBJTNDc2NyaXB0JTIwc3JjJTNEJTIyaHR0cHMlM0ElMkYlMkZhc3NldHMuY2FsZW5kbHkuY29tJTJGYXNzZXRzJTJGZXh0ZXJuYWwlMkZ3aWRnZXQuanMlMjIlMjB0eXBlJTNEJTIydGV4dCUyRmphdmFzY3JpcHQlMjIlMjBhc3luYyUzRSUzQyUyRnNjcmlwdCUzRSUwQQ==[/vc_raw_html][vc_column_text]Das Retreat „Heilsames Leben“ ist für alle Menschen gedacht\, die ihr Leben bewusster gestalten wollen und es anstreben\, aus der alltäglichen\, chronischen Anstrengung zu entkommen. Das ist möglich\, erfordert aber eine bewusste und sich selbst wertschätzende Entscheidung. Aus diesem Grund werden wir mit den Teilnehmern über diese Tage eine Lebensweise einüben\, die für diese Veränderung unterstützend ist. Zudem wird es hilfreiche Informationen und Anleitungen geben. \nEin wichtiger Teil einer solchen Umstellung ist\, immer wieder bewusst in Entspannung und Stille einzutreten um das stets arbeitende Gedanken Karussell zu besänftigen. Dafür bieten wir außerhalb der Ruhephasen\, Einheiten der gegenstandslosen Meditation\, des Taiji Chan und dem Arbeiten mit Tusche und Pinsel an. Es geht dabei nicht darum diese Tätigkeiten zu erlernen – auch wenn das sicher dabei geschieht\, sondern sie als Unterstützung für eine ruhige Geisteshaltung zu erfahren. Prinzipiell kann das dann zurück im eigenen Alltag\, durch andere Dinge ersetzt werden. Was erfahren werden soll\, ist der Rhythmus des Atems\, wie er uns bewegt und mit Allem verbindet. Wie kann ich mich durch meinen Atem selbst regulieren und mich spüren. Wie kann ich im Alltag diese Erfahrung des Groundings zu Hilfe holen? \nDie Gemeinschaft in diesem Retreat ist für den Erfolg unbedingt wichtig. Die Zeit auf der Hütte ist also bestimmt durch die Gruppe und das\, was jeder mitbringt und den gemeinsamen Tagesablauf sowie die Ruhephasen. Das ist ein Geschenk\, das wir uns gegenseitig geben. Dabei geht es um Resonanz mit den anderen Menschen\, den Tätigkeiten und vor Allem mit mir selber. Was brauche ich? Wie fühlt sich das an? Wie kann ich im Alltag von dieser Erfahrung profitieren? Aus diesem Grund haben wir das Retreat auf nur 10 Teilnehmer begrenzt. \nDie Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil in einem heilsamen Lebensstil. Wir werden das Essen zusammen biologisch und vegetarisch\, einfach und schmackhaft zubereiten. Diese Speisen können dann auch in den Alltag integriert werden. \nSind Sie bereit sich auf dieses Abenteuer für Ihr eigenes heilsames Leben einzulassen? \nWir würden Sie dabei gerne begleiten.[/vc_column_text][vc_empty_space height=“40px“][vc_column_text]Der Aufenthalt beginnt am\nMontag\, den 05. Mai 2025\nmit dem Abendessen um 17:30 Uhr.\nDie Anreise ist ab 15:00 Uhr möglich \nDer Aufenthalt endet am\nFreitag\, den 09. Mai 2025\nnach dem Mittagessen um ca. 13 Uhr. \nDie Teilnehmerzahl ist auf 10 Teilnehmer begrenzt!\nTeilnahmevoraussetzungen sind: Neugier auf neue Erfahrungen und die Bereitschaft sich auf die Gruppe einzulassen. Dieses Retreat ist kein Therapieangebot\, sondern Hilfe zur Selbsthilfe.\nDie Mindestteilnehmerzahl ist 6 Personen.\nDie Unterbringung ist in Doppelzimmern. Gegen Gebühr gibt es wenige Einzelzimmer.\nIm Haus gibt es 3 Duschen und eine Sauna. \nDie Hütte befindet sich auf 1000 m Seehöhe im Heutal im Salzburger Land und ist mit dem Auto erreichbar. \nDie Kosten für das Retreat incl. Unterkunft und Vollpension betragen 890 €. Bei fester Buchung bis 28.02.2025 gibt es eine Ermäßigung von 50 €. Beide Kursleiter sind durchgehend anwesend. Benötigte Materialien werden zur Verfügung gestellt.[/vc_column_text][vc_column_text][/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQXMlNDBkb2xlc2NoZWwuY29tJTIyJTNFSmV0enQlMjBhbm1lbGRlbiUzQyUyRmElM0U=[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“]\n    \n\n    \n    \n        \n\n        \n        \n            \n                \n                \n            \n\n                        \n                \n                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                                    \n                                            \n                \n            \n                        \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                                    \n                                                    \n                                            \n                            \n        \n    \n\n    \n[vc_empty_space height=“200px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15285″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Dr. Sylvia Doleschel[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Ärztin für Allgemeinmedizin\, Akupunktur\, Naturheilverfahren\, Sportmedizin\, Manuelle Medizin\, Diplom Osteopathische Medizin\, SE Trauma Therapeutin.\nTaiji Chan\, Martial Arts\, Tuschemalerei und japanische Kalligraphie\, Bogenschießen\, Kontemplation und ZEN sind ein Teil meines Lebens. Es war mir schon immer wichtig „über den Zaun“ zu schauen.[/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Körpertherapeutin\, Feldenkrais Practitioner\, Taiji Chan Lehrerin\, SE Trauma Therapeutin.\nSchon früh lernte ich meine Lehrerin in Kontemplation und ZEN kennen. Bewegung in jeglicher Form insbesondere in den Martial Arts\, Taiji und Bogenschießen begleiten mich mein ganzes Leben. Ebenso die Musik und die japanische und chinesische Tuschemalerei. Ich würde mir für jeden Menschen so wertvolle Dinge als Wegbegleiter im Leben wünschen.[/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
URL:https://momentum-peiss.de/veranstaltungen/externe-veranstaltung-retreat-heilsames-leben/
LOCATION:Heutal Hütte\, 47°39'50.3"N 12°38'53.8"E\, Unken\, Österreich\, Austria
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SUMMARY:Tuschemalerei Workshop
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_column_text]Christine Mayr lernt seit vielen Jahren die Tuschemalerei bei verschiedenen Lehrerinnen\, die aus unterschiedlichen Stilrichtungen des Malens oder auch aus der klassischen Kaligraphie kommen. \nIn den Bildern drückt sich sowohl die Vielfalt der Natur aus\,  als auch die Lebenskraft die aus den jeweiligen MalerInnen kommt. Freude am Spielen mit der Tusche\, freie Pinselführung\, Stille und Staunen was alles entstehen kann gehören genauso dazu wie die Körperhaltung\, fließender Atem sowie äußere und innere Stille. \nDie traditionelle Tuschemalerei will das Wesentliche des jeweiligen Motivs einfangen. Dazu gehört auch ganz wesentlich die Wahrnehmung des Malers und seine innere Stimmung im Hier und Jetzt. \nEs wird nur schwarze Tusche verwendet und die feinen Abstufungen lassen das Bild oft trotzdem „farbig“ wirken. Theorie und Geschichte genauso wie einfache Atem- und Körperübungen gehören zum Unterricht. \nAlle notwendigen Malutensilien werden gestellt. Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.[/vc_column_text][vc_column_text]Beginn 9 Uhr \n1 Pause \nEnde der Veranstaltung 12:30 Uhr \n5-10 Teilnehmer[/vc_column_text][vc_raw_html]JTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIydmNfZ2VuZXJhbCUyMHZjX2J0bjMlMjB2Y19idG4zLXNpemUtbWQlMjB2Y19idG4zLXNoYXBlLXNxdWFyZSUyMHZjX2J0bjMtc3R5bGUtZmxhdCUyMHZjX2J0bjMtY29sb3ItZGFuZ2VyJTIyJTIwaHJlZiUzRCUyMm1haWx0byUzQWhhbGxvJTQwbW9tZW50dW0tcGVpc3MuZGUlMjIlM0VKZXR6dCUyMGFubWVsZGVuJTNDJTJGYSUzRQ==[/vc_raw_html][vc_empty_space height=“40px“][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=“1/4″][vc_column_text]Kursleiterin[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_single_image image=“15445″][/vc_column][vc_column width=“3/4″][vc_column_text]Christine Mayr[/vc_column_text][vc_empty_space height=“20px“][vc_column_text]Seit 40 Jahren ist Christine in den verschiedensten Körperdiszipinen unterwegs und erweitert ständig ihren reichen Erfahrungsschatz sowohl in der Eigenerfahrung als auch im Unterrichten. Nach vielen Jahren als Körpertherapeutin in der Kinder- und Jugendpsychiatrischen Tagesklinik im Biederstein in München\, arbeitet sie seit seit 2012 intensiv mit Dr. Sylvia Doleschel zusammen. Daraus ist ein inzwischen ausgefeiltes ganzheitliches Konzept in der gemeinsamen Praxis in Großhelfendorf entstanden.  \nChristine lernt bei verschiedenen Meisterinnen der Tuschemalerei aus unterschiedlichen Schulen. Angefangen hat sie 2015 bei Monika Hermann in München. Zudem nimmt sie Unterricht bei der ZEN und Sumi-E Meisterin Katharina Shepard und bei der Künstlerin Lili Yuan in chinesischer Landschaftsmalerei. Seit 2023 ist sie in einer Ausbildungsgruppe zur Sumi-E Lehrerin bei der Kalligraphin und Sumi-E Meisterin Akemi Lukas.  \nFür das MOMENTUM ist sie außerdem als Trainerin für Feldenkrais\, Sounder Sleep System\, Taiji Chan und Meditation aktiv.  \nZudem unterrichtet Christine regelmäßig Kendo und Iaido im Bushido in Göggenhofen. Sie ist Mitbegründerin des Gitarrenquartetts „Corylus Avellana“ mit dem sie jahrelang aufgetreten ist und hat Gesangsausbildungen in München bei Frau v. Lentz\, in den USA an der NAU und in Kolbermoor bei Dagmar Gareis (funktionale Gesangs-Pädagogik nach Eugene Rabin) absolviert.  \n [/vc_column_text]\n	\n		\n	[/vc_column][/vc_row]
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